【桃子是凉性还是热性】中午去是市场购买了一些桃子,而最近有上火的趋势,那么桃子是凉性还是热性?
性温 。
从中医的角度来说,桃子是一种温性的水果,味道甘、酸,归大肠经,对于体内阳气旺盛人群来说,是需要少食的,以免导致阳气过甚,加重上火症状,而正常情况下,适量的食用桃子并没有问题,还能补充维生素、矿物质、氨基酸以及微量元素等营养成分,起到生津解渴、润肠通便等功效 。
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