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恐惧密集症是怎么回事

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不知从什么时候起，密集恐惧症这个名词逐渐走进人们的视野，让很多人都意识到原来自己竟然还有密集恐惧症，也让大众对这一新的不能说是病情
不知道什么时候，强化恐惧症这个名词逐渐进入人们的视野，让很多人意识到自己仍然有强化恐惧症，也让大众对这种不能说是疾病的新“症状”有了全新的认识 。接下来就出现了一个问题，那就是什么是密集恐惧症？你的身体有问题吗？让我来回答你的问题！
所谓密集恐惧症，是指对莲花等有机物和面团上密密麻麻的孔洞产生的不良反应，如皮肤瘙痒、恶心、不适等 。
害怕密集物恐惧症(锥恐怖症)的真正原因是普通人常见的密集物恐惧症，是人们对密集物有本能的恐惧 。所谓莲花图就是用这个吓唬很多人 。画面本身并不恶心，只是一种心理反应，类似于恐高症和尖锐物恐惧症 。轻症可以通过从轻到重慢慢熟悉法律来克制，重症需要看医生，会造成心理不适和精神压力 。更有甚者，看到身边类似的物体会产生过敏反应 。
暴露疗法
【恐惧密集症是怎么回事】就是强迫病人接受导致他恐惧的原因 。病人突然暴露在恐惧中，会极大地刺激他们的心理 。如果成功，患者会对恐惧印象有新的认识，明白恐惧是不必要的 。多看，不见感觉，学法医就是通过多接触尸体来摆脱对尸体的恐惧，这叫“脱敏” 。
森田疗法
森田疗法的基本治疗原则是“顺其自然” 。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观规律，最终可以打破神经症患者的心理互动 。顺其自然，需要患者在这种态度的引导下正视负面体验，接受各种症状，专注于自己应该做的事情 。这样就消除了患者内心的动机冲突，减轻了他的痛苦 。第一种方法很有效，但不推荐 。对过于敏感的人会造成严重的心理障碍 。
以上就是我介绍的密集恐惧症的原因和解决方法 。其实我们不用太担心 。密集恐惧症不是一种疾病，而是一种正常的身体现象，只要我们在日常生活中少接触，找到合适的方法克服它！希望我的回答对你有帮助！

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