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1、找出分手原因,并诊断,如果你很乱,无法保持独立思考,那可以先设法让自己放松冷静下来,哪怕花个几天去思考都可以,这个时间是不会浪费的 。没搞清楚真正的分手原因前盲目挽回,导致情况变得更糟糕,才是大部分人情况变得越来越严重的真正原因 。
2、冷处理,无论你找到的分手原因是什么,经历过分手,你们都需要一段冷静下来,让关系缓和的时间 。也给自己一些反省的时间,让他能够对你留下不算坏的印象 。
【如何去挽留一个人】3、制定计划,改造提升自己,无论是因为什么理由而分手,可以肯定的一点是,你的价值已经不足以支撑对他的吸引 。每个人都是有优点和缺点的,爱一个人,就是在情绪上放大对方的优点,忽视对方的缺点 。不是说你变得足够好就不会失恋,但提升自己永远是在情场上最好的筹码 。
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