咳嗽|听你声音就能了解你疾病和五脏情况
“
闻“五声”观五脏
”
中医闻“五声”观五脏 。我们经常说，声音是表达情感的，而清感又是从身体里发出来的 。如果是高明的医生，他就能够听出人的哪一个脏器出现问题了 。
比如“五声” 。如果人肝气虚，就会狂呼乱喊，因为“肝声为呼”，呼是舒解的象 。如果是被压抑的，在办公室里挨训了，肯定不能狂呼乱喊，只能轻经地嘘口气而已 。现在在日本，有一些专门供人发泄的地方，在那里面，人可以冲着另外一个人拼命地扔标枪、摔东西或者说一些骂人的话，这个时候人肯定是发出“啊”的声音，或者是说一些骂人的话 。这些其实都是人自己在疏解 。
心声为笑，如果人老呵呵笑，就是心神将散 。
脾的正气是唱歌嘹亮，邪气是“登高而歌”，就像有精神症状的人一样 。我们经常会发现有精神症状的人力大无穷、本领高强，不管多高的墙，他们“噌”一下子就能上去，然后在上面发疯 。一般正常人如果要想爆发，除非有武功，才会突然一下蹿到墙上，否则做不到 。而有精神症状的人能做到，就是因为身体内部阳邪盛 。
肺声为哭，如果一个人总是哭哭啼啼，或者他的声音里老带着悲气，就是肺有毛病 。
【咳嗽|听你声音就能了解你疾病和五脏情况】肾声为呻，如果人总是哼哼唧唧，肾肯定不好 。
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另外，即使哭能宣泄情绪，但还是不要经常哭，哭得涕泪交加会伤肺气，哭得浑身是汗会动了心气，就连流眼泪本身都会动肝气 。养肺的首要工作是保持情绪开朗，别像林黛玉那样悲悲凄凄 。另外，每天早晚细细嚼食核桃仁1~2枚，生姜2片，也能养肺气 。六字诀中，常读“四”字音有助于外感伤风、发热咳嗽、呼吸急促而气短等症状的治疗 。
养肾法
肾，在志为恐，在声为呻 。一个人如果总是哼哼唧唧，可能是肾出了问题，由于元气藏于肾，人的总体健康状况也不会太好 。不过，人在极度痛苦或快乐时呻吟，是身体在调元气的表现 。补肾要注意腰的保养，久坐伤肉，上班族要勤活动，伸个懒腰，搓搓腰背，都助于养肾 。补肾的食物有羊肉、韭菜、龙眼、山药等 。
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