【吃不胖体质是什么原因】我稍微多吃一些就容易胖，但是我有个表姐，怎么吃都不胖，不知道吃不胖体质是什么原因？
吃不胖可能是因为自身的基础代谢率高 。
基础代谢率高的人，每天躺着不动都会消耗大量的热量，因此即便吃很多的食物，只要摄入热量没有超过基础代谢的热量，那么也是不会发胖的 。
而基础代谢率跟很多因素有关 。有些因素是你无法改变的，比如种族、性别、遗传、年龄等等；有些是改变了于事无补的，比如体重增加了基础代谢率也会增加；只有一些因素是有价值的，但是改变起来并不容易，比如减少脂肪、增加肌肉 。
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