面包含糖高吗


【面包含糖高吗】面包是生活中常见的食物,很多人日常都喜欢吃面包,我最近在减肥,要控糖了,面包含糖高吗?

视面包的品种和制作工艺而定 。
面包,一般是指经过面粉加上糖或者盐、酵母等发酵加工而成的食品,面包属于高碳水化合物的食品,含糖量较高,尤其是一些上面有奶油、奶酪的面包,全麦面包或者无糖面包含糖量要的低很多 。

    推荐阅读