珍珠奶茶多久喝一次最好呢?
【珍珠奶茶多久喝一次好】
一周喝1-2杯 。
珍珠奶茶虽然好喝 , 但是却不能喝的太多 , 奶茶中含有大量的糖分以及脂质 , 食用过多的话很容易导致长胖 , 且还影响机体的代谢 。且市面上很多珍珠奶茶都是由奶精粉勾兑而成的 , 食用太多也不利于健康 , 建议一周最多喝1-2杯 。
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