韭菜炒熟了算辛辣食物吗


韭菜是生活中常见的蔬菜,很多人日常都喜欢吃韭菜,我昨天听说韭菜是辛辣食物,韭菜炒熟了算辛辣食物吗?
【韭菜炒熟了算辛辣食物吗】
从中医的角度来说,韭菜包括韭黄都是辛辣刺激性食物 。
如果不能吃辛辣食物建议不要吃韭菜,可以用其它绿叶蔬菜代替韭菜食用,另外,日常生活中要注意养成规律的作息习惯,注意劳逸结合、避免熬夜、多吃蔬菜水果等富含维生素的食物、多喝水,这样会有益于症状的改善和疾病的治疗 。

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