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高考注意事项 家长别说这8句话为孩子减压

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今天迎来了2013年高考，其实高考不只高考生会很紧张，他们的家长也会很紧张，但是小编要在这里提醒广大的高考家长们，不要过于的紧张，这样
今天迎来了2013年的高考，其实不仅高考考生会很紧张，而且他们的家长也会很紧张，但是小编想提醒广大高考家长不要太紧张，这样只会给孩子带来压力，而下面这句话家长在孩子考试期间千万不要说！
高考家长注意事项
【/s2/】禁忌1: 12年的努力，就为了这次考试，一定要好好把握！
家长过分强调高考在生活中的作用，认为如果孩子考不上或者考不上好大学，会直接影响未来 。事实上，没有人能承担起这种“沉重的责任” 。禁忌二:这次考不好没关系 。明年可以复读 。> > >高考心理辅导有选择学校和专业的方法 。
禁忌2:这次考试考不好没关系 。2014年可以复读 。
【高考注意事项 家长别说这8句话为孩子减压】许多父母认为这是为了缓解孩子的压力，帮助他们放松 。但是，这会让孩子感到反感，以为父母在高考前就对他失去了信心 。> > >高考减压七法，轻松应对，助你发挥出色 。
禁忌3:什么都不要担心，好好学习就好 。
父母经常认为他们可以做任何事情来支持孩子的高考 。所以有些考生不洗衣服，不叠被子，不做任何家务，甚至有些家长还要安排孩子梳头 。如此细心的照顾实际上增加了孩子的压力 。
禁忌4:好好复习，高考尽全力 。
父母永远不要给孩子不切实际的高期望，这样必然会增加孩子的压力 。可能他们连正常发挥都不行 。
【/s2/】禁忌5:某某考上了名校，你跟他一样也不错 。
父母这样说，考生的理解是“我不如他，所以父母把他当成我的目标”，自信心受到很大伤害 。
【/s2/】禁忌6:坚持到底，好好完成考试，你和你的父母都会得到解放 。
孩子听到这些，会觉得自己是父母的负担 。似乎他们的父母都对他们的辛苦负责 。如果遇到那些固执任性的孩子，可能会顶撞对方，伤害感情，直接影响他们考试情绪的稳定 。说真的，甚至可能会让孩子讨厌考试 。> > >高考后需要解决的一系列心理问题
禁忌7:仔细看问题，认真回答，一点都不要漏掉 。
高考前，老师一再叮嘱考生掌握一些考试技巧 。如果他们能再得一分，他们就会再得一分 。在这个时候，父母应该停止再说什么 。> > >高考如何拿高分？
禁忌8:加油！爸爸妈妈在等你的好消息 。
很多考生家长把孩子送到考场外，不停地告诉他们 。其实所有的孩子都想考出好成绩，但是高考是一种能力测试 。如果父母不切实际，会让孩子更加没有自信 。
高考家长须知
伴随考试应首先征求考生的意见
在高考家长论坛上，很多家长说:“我平时没有太多时间照顾孩子，关键时刻应该陪在他们身边 。”一位去年孩子考上大学的家长说:“高考期间，孩子非常敏感，家长需要掌握一个学位来陪考，需要提前和孩子商量，否则会起到反效果 。”> > >高考前一个月饮食三忌
在家长征求孩子意见的前提下，如果孩子愿意，他们会去陪考 。如果孩子不愿意，家长不放心，也可以尾随陪同，及时处理突发事件 。
让考生充分休息的环境
“陪考家长考试时，家长应该怎么做？”成为家长讨论的焦点 。总结过去陪儿子考试的经历，尽管之前做了很多准备，但有一位家长认为还有不足的地方 。“那时候，没有提前午休的地方 。”
“我们住的地方离孩子考的地方很远 。我们中午没有时间回家休息 。我们在学校临时找了个老师办公室，让孩子们休息一下 。考试期间天气炎热，孩子们的精神状态也不是特别好，中午休息一下是很有必要的 。”这位家长建议，家离考场较远的陪考家长可以提前在考场附近预定一个小时的房间，让孩子午休 。要求不是特别高，只要舒适安静就行 。孩子的午休时间不用太长，大概半个小时 。给孩子一些时间调整状态 。> > >高考前的饮食要遵循三个原则 。
在大中城市，家通常离考场很远 。除了充分考虑交通所需的时间外，家长可以考虑提前在考场附近预约一个小时的房间，让孩子在炎热的中午能够有充分的休息和调整 。钟点房不要太豪华，简单舒适，减少孩子的不适应 。另外，时间要控制好，午睡时间不宜过长，否则孩子很难保持清醒的状态来应对下午的考试 。
为考生营造宽松的氛围
很多家长都有问孩子考得怎么样的习惯，专家指出最好不要主动问，这样会给孩子带来心理负担 。如果孩子主动提到考试没考好，也要心平气和地安慰 。这时候责备是禁忌 。
对此，去年经历过高考的家长介绍了自己的经历:“陪考期间我们一直和孩子一起做每一件事，考上任何科目后，不管孩子考得怎么样，我们总是鼓励他们，从不问他/她考得怎么样，聊一些孩子容易感兴趣的话题，尽量让孩子放松下来，以更好的状态面对下一次考试 。当然，这个时候孩子不能听太多的教导 。最好不要过于担心，给孩子造成负面情绪 。”
陪考家长要注意观察人的感受，不要表现出过度的关心，给予孩子充分的信任和鼓励；了解孩子的日常兴趣，考试时和孩子聊一些与考试无关的话题 。考试期间，考生应处于轻松愉快的状态，保持考生积极、冷静、乐观的心理状态，为考试成功打下良好的计算和心理基础 。
结论:[/s2/]大部分考生家长是否记住了小编推荐的一些高考时不适合家长说的话？家长要尽量避免说这些话！还有一些小编给高考家长推荐的注意事项，大家要记住！小编在此祝愿各位考生取得满意的成绩！

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