西红柿炒鸡蛋经常吃对人有没有害


我小孩8岁了,就喜欢吃西红柿炒鸡蛋,天天都要我做,想问下西红柿炒鸡蛋经常吃对人有没有害?
【西红柿炒鸡蛋经常吃对人有没有害】
适量吃并没有害处 。
西红柿炒鸡蛋的主要食材是西红柿和鸡蛋,都是两种非常营养健康且无毒无害的食物,而西红柿炒鸡蛋也是生活中最常见的一种菜肴,食用之后还有很好的增强体质、促进发育、益智健脑、美白肌肤等作用 。因此经常吃西红柿炒鸡蛋并没有害处,但是注意一次不要吃多了,不然容易消化不良 。

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