珍珠奶茶是生活中常见的饮品 ， 很多人日常都喜欢喝珍珠奶茶 ， 喝珍珠奶茶会不会长胖呢？
360mL珍珠奶茶约有250到300卡的热量 ， 相当于一碗7、8分满的白饭 。
【珍珠奶茶会不会长胖】根据珍珠奶茶的奶茶浓度 ， 放的珍珠的数量 ， 其热量值也不一致 ， 但是热量多不等于发胖 。发胖指脂肪的堆积 ， 热量摄入过多 ， 消化能力强的人往往更容易发胖 。每天精力旺盛的人能量消耗较多 ， 不容易发胖 ， 所以食物只决定了一部分 ， 每天多做一些锻炼或者减少总热量的摄入 ， 就不容易发胖了 。
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