有些人是众人眼里的大好人，对家人无微不至，对朋友有求必应，即便是对陌生人也慷慨相助，哪怕自己受苦受累受伤害也不对别人说不 。美国一名
有些人在每个人眼里都是好人，他们照顾好家人，回应朋友的需求，甚至对陌生人也给予慷慨的帮助，即使别人在受苦或受到伤害，也不会对他们说“不” 。一位美国心理学家认为，这种对他人过于友好的无私性格是一种病态 。
对别人友好却伤害自己近日，作者russi taylor在英国媒体上发表了一篇文章，通过她一位女性密友的故事分析了这种“友好病” 。
泰勒的朋友涵盖了工作、家庭和朋友的方方面面，抚养两个孩子、照看房子、参加家长会、照顾老母亲以及做兼职护士 。朋友和亲戚遇到问题时总是向她求助 。一个侄女每天打电话给她，指责她的丈夫，声称婚姻已经结束了几个小时，有时哭，有时抱怨 。
表面上看，这位朋友是大家眼中最友好、最无私的人 。她私下向泰勒承认她已经筋疲力尽了 。有一次，面对一位倾诉烦恼的同事，她表面上礼貌地回应，不断安慰对方 。事实上，她已经不耐烦了 。“我想让她闭嘴或者离开这里，我想扇她耳光” 。
泰勒说，人们从小就被教导善待他人是一件好事 。很多女人就像她的朋友一样，不断地付出去讨好别人，不由自主地认同对方，满足对方的要求，发现很难对别人说“不” 。
原来，友好只是一个面具 。美国心理学家莱斯·巴尔巴内尔认为，对泰勒的朋友友善待人，不再是一种值得称赞的善良性格，而是一种被称为“看护者人格障碍”或“取悦病”的病态 。
巴尔巴内尔在《揭开友谊的面具》一书中写道:“极端无私是一种人格特征，用来掩盖一系列心理和情感问题 。”
他说，这样的女人相当多，她们的善良和无私通常伴随着痛苦、孤立、空空虚、内疚、羞耻、愤怒和焦虑 。“问题是成为圣人可能是致命的 。当给予成为生活的理由时，那个人就不再是人了” 。
巴尔巴内尔说，大多数习惯于取悦他人的人对拒绝和敌意有着根深蒂固的恐惧和焦虑 。他们从小就学习如何尽力避免被拒绝和敌意，所以他们戴上友好的面具，只考虑别人而忽略自己 。“他们想要被需要的感觉 。”
改变拯救自己的习惯，这样一个过度以他人为乐的辱骂者，可能要付出很高的代价，比如生活在被拒绝和失败的恐惧中，充满自卑，迷失自我，经常自责，对人际关系缺乏安全感，无法做出选择，厌倦追求完美，感到孤立无援等等 。
伦敦塔维斯托克的夫妻关系中心负责人苏珊娜Abs说:“如果一个人太听话，不为自己站出来，没有自己的声音，很容易被欺负 。”
Abs表示，改变这种长期存在的行为需要“痛苦的努力”，你需要更多地了解自己的恐惧和担忧 。
此外，Abs还建议“好人”努力学习为自己说话，尽量说“我想”“我想” 。
【无私性格是一种心理疾病】最后，记得回应别人的需求，但前提是不违背自己的意愿 。换句话说，爱邻居就像爱自己一样，但首先要爱自己 。
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