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1.改变运球技术的方向 。将球改向相反的方向是人们常用的技巧 ， 也是运球的实用技巧 。也就是运球时快速改变方向 ， 让对手措手不及 ， 有的甚至能把对手晃下来 ， 从而轻松过关 。平时要练习胯部运球 ， 背部运球 ， 交叉运球 ， 这些都是完成转身运球的必备技能 。保持身体向下 ， 提高运球速度 ， 尽量找朋友练习 。
2.拍摄技巧 。双脚自然分开 ， 膝盖自然弯曲 ， 双手放松；持球 ， 另一只手持球 ， 基本不用力；投篮的力量来自腿部 ， 所以持球的肘关节要与地面垂直 ， 保证力量的上传；拍摄动作要完整 ， 保证最后的传递是用手指的指尖 ， 而不是手掌 。如果你是右撇子 ， 投篮的时候 ， 右脚在前趾打篮筐 ， 左脚在后 ， 离右脚的距离大约是脚掌的一半(如果可以发力的话) 。如果你是左撇子 ， 情况正好相反 。右手持球在肩上 ， 球的中心在食指和中指之间 ， 球至少要高于头顶 ， 左手持球 ， 手掌不触球 ， 持球者肘关节保持与地面垂直；投篮前 ， 双腿放松 ， 脚尖蹬地或跳起 ， 力量从双脚传到指尖 。你主要依靠食指和中指的力量捡球和投球 ， 其他手指控制球的方向 。
3.抢篮板的小技巧 。卡位 ， 无论进攻还是防守 ， 抢板都要站在篮下最有利的位置 ， 所以当你在篮球比赛中看到有人无球轻松吹内线犯规时 ， 都是在激烈的卡位 。
4.突破上篮 。所谓突破上篮 ， 就是运球球员突破对方防守 ， 突入禁区上篮得分的一种方式 。
【篮球解说技巧详解 篮球解说技巧有哪些】5.左手拿球拍到右手 ， 右脚用力 ， 左脚向前迈到右边 。伸出左手 ， 沉左肩 ， 护球！从右边突破 ， 伸出左手 ， 左肩下沉护球 。跨过这一步后 ， 双手持球 ， 开始走三步篮下 ， 支起手肘 ， 防止双人包夹球员从两侧掉球拍 。
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