吃海带排骨汤的注意事项


我很喜欢吃海带排骨汤,但是我每次吃的时候都吃很多,都被妈妈说,我就想问问吃海带排骨汤的注意事项,以防下次再被妈妈说?

【吃海带排骨汤的注意事项】1.甲亢患者不宜吃:因为海带是一种含有大量的碘元素的食物,对于甲亢患者来说是不建议食用的,以免引起病情的加重 。
2.不宜立刻喝茶:吃完海带排骨汤之后是不建议立刻喝茶的,因为茶中带有一定量的鞣酸,鞣酸可能会和海带中的物质发生反应,产生不利于消化吸收的物质,从而引起消化不良等不良反应 。
3.不宜多喝:海带排骨汤总体来说是一个寒凉性的食物,若是使用过量的话可能会对肠胃造成刺激,加重肠胃道负担,引起腹泻等不良反应 。

    推荐阅读