蒜蓉秋葵怎么做


【蒜蓉秋葵怎么做】我很喜欢吹蒜蓉秋葵 , 但是我自己并不知道蒜蓉秋葵怎么做 , 可是有很喜欢吃那种像外面买的一样 , 想问下……

材料:蒜瓣、生抽、盐、白糖、秋葵
做法:
1.将蒜瓣清洗干净 , 切成蒜末 , 备用 。
2.将秋葵清洗干净去蒂 , 在锅中烧水 , 加入一点盐和油 , 大火煮开 , 放入秋葵煮3分钟 , 捞出装盘 。
3.在碗中放入适量的生抽、盐、白糖 , 再加入适量的水 , 搅拌均匀 。
4.锅中烧油 , 油热放入蒜末 。
5.炒香后放入调料汁水 , 将汁水煮开 。
6.然后淋在秋葵上面即可 。

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