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兰香子的作用是什么

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兰香子既有食用价值，也有药用价值 。兰香子常见的一些吃法就是泡水喝，在很多奶茶店其实都有添加兰香子的饮料，就比如柠檬兰香子 。兰香子要
兰花种子既有食用价值，又有药用价值 。一些常见的吃留兰香种子的方法是浸泡在水中 。在很多茶店，其实都有带留兰香籽的饮料，比如柠檬留兰香籽 。蓝祥子应该是黑亮亮的质地，手感比较顺滑 。你可以在药店或超市买到留兰香种子 。如果你想更实惠，网购就可以了 。切记在存放时要避开阳光 。下面，我们来看看蓝祥子的一些功能！
清理胃部
刺激肠壁肌肉蠕动，激活肠道代谢功能，软化刺激排便，增加肠道推挤率，避免粪便中的毒素、粪便等废物在体内堆积时间过长，影响身体机能和皮肤美观 。它是肠道中最天然的清道夫，为人体进行最天然的体内环保 。
2.降低血脂
黑胡椒的优质纤维可以促进体内血脂和脂蛋白的正常代谢，减少肠道对胆固醇的吸收，进而降低血液中脂肪的浓度，降低心脏病、中风和高血压的发病率 。
3.预防心脑血管疾病
可预防心脑血管疾病，双向调节血压、血脂、血胆固醇，抑制突发性、血栓性脑部疾病，预防动脉硬化、脑中风、心脏病的发生 。
【兰香子的作用是什么】减肥
可以提高饱腹感，有助于控制体重 。
这些是留兰香的一些功能 。可以经常泡留兰香，对身体和皮肤都有好处 。不管是老人还是小孩，男人还是女人，都可以多吃点留兰香籽 。留兰香中丰富的膳食纤维有助于改善糖尿病和控制体重 。不仅如此，还能提高身体的免疫力和记忆力 。

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