经期喝蜂蜜水有什么作用


经期喝蜂蜜水有什么作用

【经期喝蜂蜜水有什么作用】对于经期女性来说,由于月经期生理因素的影响容易出现身体疲劳,每天早晚各一杯蜂蜜水能够起到抗疲劳的作用;部分月经期女性容易出现失眠的现象,而蜂蜜水是天然的“镇静剂”,早晚各一本蜂蜜水能够有效的帮助女性缓解失眠的症状 。

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