香蕉火龙果榨汁可以空腹喝吗


每次早上的时候我都不知道吃什么,就想着香蕉和火龙果榨汁,请问香蕉火龙果榨汁可以空腹喝吗?

【香蕉火龙果榨汁可以空腹喝吗】不可以 。
香蕉火龙果汁是不可以直接空腹饮用的,因为香蕉和火龙果都是比较寒凉的水果,两者一起榨汁饮用,对于人的胃部刺激会比较大,加上两者都具有通便的作用,互相搭配食用通便的功效更佳,会很容易导致腹泻等不良反应;而且人在空腹的时候其胃部的胃酸浓度会比较高,会破坏香蕉火龙果汁的营养成分,从而使其营养价值降低 。同时还要注意的是香蕉火龙果汁是不可以食用过多的,也是可能会导致腹泻的情况出现 。

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