黑玉米是生活中常见的杂粮,很多人日常都喜欢吃黑玉米,觉得黑玉米比普通的玉米更营养一些,孕期是女性一生中较为特殊的时期,孕妇能吃真空包装的黑玉米吗?
【孕妇能吃真空包装的黑玉米吗】孕妇可以吃黑玉米 。
黑玉米是粗粮食物,粗粮具有促进肠道蠕动的作用,有利于食物残渣的排出,因此经常吃黑玉米对促进肠胃健康有好处,不过黑玉米不好消化,脾胃不佳的孕妇一次性不能吃太多黑玉米,避免产生肠胃不适的情况 。
推荐阅读
- 葡萄放冰箱可以放几天
- 寿司没有放冰箱隔夜了能吃吗
- 请问吃玉米会雌激素升高吗
- 糯米粉如何揉不会开裂
- 物理降温主要擦哪些地方比较好
- 新鲜木耳有没有毒
- 小青柑可以隔天重泡吗
- 没开口的榴莲怎么放熟
- 如何保持新生儿正常体温