勤洗手,健康又卫生,虽然这么多年了,我一直在洗手,但是说起来并不规范,洗手的步骤具体是怎样的呢?
【洗手的步骤】
具体步骤:
1、首先是洗手掌,双手掌心相向,用力搓洗 。
2、然后是洗手背,一只手的掌心对着另一只手的手背进行搓洗,洗完一只手再换另一只手这样搓洗 。
3、再是洗手指之间,双手交叉放置,然后用力搓洗 。
4、再然后是洗指背,五指并拢,将指背放到另一只手的掌心进行搓洗,相同的方法洗完一只再换另一只手 。
5、然后是洗大拇指,伸出一只大拇指,另一只手握住大拇指旋转搓洗,相同方法洗完再换一只手 。
6、洗手指尖,五指并拢放到另一只手的掌心进行搓洗,相同的方法洗完一只再换另一只手 。
7、最后是洗手腕,一只手握住另外一只手的手腕旋转搓洗,洗完再用相同的方法换另外一只 。
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