锗的使用(锗真的对人体有这么多好处)
锗是人体必需的微量元素 。而人体自身无法合成锗 ， 必须依靠外源物质来补充锗 。但是锗对人体有什么好处呢？相信很多人还不清楚 。下面详细讲解一下锗对人体的作用 ， 希望对你有所帮助 。
【锗元素真的对人体有那么多的好处 锗的用途】锗对人体的主要作用是恢复疲劳、预防贫血、帮助新陈代谢等 。锗进入人体后 ， 代谢非常迅速 。约3小时后 ， 锗会排出一大半 ， 一天后 ， 被人体完全排出 。新陈代谢这么快 ， 锗对人体有什么影响？1.锗可以富氧 。锗 ， 储存在人体内 ， 可以富集足够的氧气供人体使用 ， 保持人体的活力 。如果人体器官缺氧 。2.锗具有抗氧化作用 。我们平时从食物中摄入的各种脂肪 ， 都会被身体代谢掉 ， 或者转化成能量储存起来 。但如果代谢异常 ， 脂肪会转变为过氧化脂质 ， 过氧化脂质是一种类似自由基的物质 ， 相当于人体内的垃圾 ， 可诱发各种疾病 。锗可以清除体内的垃圾 ， 使人体处于健康状态 。3.锗可以保护细胞 。通常在放疗中 ， 放疗不仅杀死癌细胞 ， 还会伤害癌细胞周围的正常细胞 。锗能抑制辐射对正常细胞的损伤 ， 对细胞有明显的修复作用 。看来锗真的对人体有这么多好处 ， 真是出乎意料 。人体需要的锗很少 ， 但却是不可或缺的元素 。如果体内缺乏锗 ， 人体可能会发生一些疾病 。锗能给机体提供充足的氧气 ， 清除体内产生的过氧化脂质等废物 ， 减少辐射对细胞的损伤 。
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