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一直干咳嗽怎么回事 老是咳嗽是怎么回事

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咳嗽是我们生活中非常常见的呼吸道症状 。它可以帮助我们清除呼吸道的异物和分泌物 。当然 ， 日常生活中我们的呼吸道受到外物刺激 ， 就会发生咳嗽 。当然 ， 更多的时候 ， 是一些疾病的症状反应 。
其实咳嗽的分类有很多 ， 比如痉挛性咳嗽、干咳、湿咳、过敏性咳嗽等 。相对于湿咳 ， 干咳应该是很多人比较讨厌的一件事 。咳嗽 ， 即咳出无痰或少痰 ， 不易排出 。短期或偶尔干咳一下没问题 ， 但我怕干咳持续几天甚至几十天也不见好转 。这是怎么回事？
干咳一直不好的原因是什么？作为一种呼吸道症状 ， 干咳可由多种原因引起 。鼻子、器官、肺、食道甚至胃的疾病都会引起干咳 。过敏、炎症、感染等疾病 。常见原因有:
1.感冒了
包括普通感冒和流感 。虽然感冒的持续时间一般不长 ， 但如果感冒期间频繁咳嗽 ， 在感冒症状消退后很容易持续数周 ， 因为病毒刺激呼吸道 ， 使其肿胀敏感 。
2.脱水
就是呼吸道干燥 ， 尤其是夏秋季 。如果你没有喝足够的水 ， 人体就没有足够的水来滋养组织和器官 。当人们患有呼吸系统疾病时 ， 他们容易更频繁地咳嗽 。所以需要及时补水来缓解这样的症状 。这就是为什么每次感冒 ， 医生和长辈都建议我们多喝水 。
3.吸烟
严格来说 ， 吸烟不是病 ， 但很明显 ， 很多有吸烟习惯的人会干咳 ， 长期吸烟或长期不吸烟的人容易干咳 ， 而长期吸烟的人有时会咳嗽、有痰 。
4.厌恶
包括呼吸道过敏、异物刺激等 。 ， 不管是外界污染物还是过敏性疾病引起的 ， 呼吸道受到刺激都会出现干咳 。
5.其他人
如急性胃食管反流、慢性支气管炎、哮喘等 。、肺癌、食道癌等呼吸系统相关癌症 ， 早期有时会出现干咳 。
想要改善干咳 ， 可以从治疗和日常护理两方面入手 。
1.处理
引起干咳的原发病应积极治疗 。对于长期干咳或病因不明显或不明者 ， 建议及时就医 ， 在医生指导下合理用药为宜 。
2.日常护理
包括日常饮食作息 。在饮食方面 ， 平时可以多吃一些能润肺止咳的食物 ， 如雪梨、蜂蜜、莲子、罗汉果、百合、萝卜、银耳等 。常见的食谱如川贝炖雪梨、荷花百合汤、罗汉果茶等 。
【一直干咳嗽怎么回事 老是咳嗽是怎么回事】在日常生活作息方面 ， 要注意早睡早起 。对于感冒等原因引起的咳嗽 ， 可以通过增加营养或体育锻炼来帮助自己增强免疫力 ， 强身健体 。

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