喝花椒水减肥效果好吗


【喝花椒水减肥效果好吗】听朋友说花椒水能减肥,不知道减肥效果怎样呢?

并无直接减肥作用 。
花椒水本身不具有消耗脂肪的减肥作用,只是和喝其他水饮一样,能减少一些高热量的摄入,从一定程度上帮助减肥瘦身,实际上要达到好的减肥效果,还需控制好饮食,加强运动锻炼才行,否则光喝花椒水减肥是无效的,对部分人厌恶花椒味道的人来说,喝了可能还会引起厌食症,导致身体营养不良,切勿随意乱喝 。

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