鼻子过敏怎么办？有没有什么办法可以缓解啊，好难受的！
教你做一套简易的抗鼻过敏操，效果还不错的哦！
1、两手呈45度角往上伸直，头顺势微仰，两手来回搓热 。
【鼻子过敏怎么办？有没有什么办法可以缓解啊，好难受的！】2、两手指交叠，留住手中热气，盖向整个鼻子 。以指腹来回轻轻按摩两鼻侧 。
3、手指按摩到鼻翼，顺势往两颊向上滑开到耳边 。
4、重复动作4～5次 。
5、这套动作最好在早上下床前做，上班族也可利用平常时间多做 。
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