柿子是生活中常见的水果,很多人日常都喜欢吃,牛奶是生活中常见的饮品,吃完柿子可以喝牛奶吗?
不建议一起吃 。
【吃完柿子可以喝牛奶吗】因为柿子中含有较多的鞣酸、单宁酸等物质,很容易与牛奶中含有的钙质、蛋白质、维生素C等营养成分发生作用,不仅影响到营养的吸收还可能会影响到身体的正常消化吸收 。
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