【红豆薏仁粉什么时候喝最好】
听说红豆薏米粉祛湿，我买了一下，想问一下红豆薏仁粉什么时候喝最好？
一般早上喝或是下午喝最好 。
胃的活动力在早上是较强的，消化吸收的速度也比较快，而且人体经过一个晚上的休息，肠胃中已经没有食物了，此时身体需要补充一定的能量，红豆薏米粉中含有丰富的淀粉和蛋白质，能为人体提供能量，而且也容易被人体消化和吸收；下午工作时间比较长，有些人到下午3-4点的时候可能会觉得饿，这时候喝红豆薏仁粉，不仅有一定的饱腹作用，还能迅速补充能量 。
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