我很喜欢吃南瓜和鸡蛋,想问一下南瓜能和鸡蛋一起吃吗?
【南瓜能和鸡蛋一起吃吗】
南瓜能和鸡蛋一起吃的 。
南瓜中含有丰富的纤维素、碳水化合物、维生素、类胡萝卜素、氨基酸、果胶等营养成分,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、固醇类、维生素以及多种矿物质成分,两者同时食用,其中的营养成分并不会发生冲突,适量食用也不会引起人体不适,所以南瓜是可以和鸡蛋一起吃的 。
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