红薯能不能和鸡蛋一起吃?


【红薯能不能和鸡蛋一起吃?】红薯能不能和鸡蛋一起吃?

红薯和鸡蛋一起吃容易出现胀气的情况,因为这两者都属于不易消化的食物,红薯中含有氧化酶和粗纤维,吃多了红薯,肠胃中会有大量的二氧化碳气体产生,加之红薯含糖量高,吃多了会产生胃酸,严重的话还会造成腹痛 。

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