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山竹的吃法和功效 山竹的吃法

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山竹怎么吃(山竹怎么吃及其功效)
你知道怎么吃山竹最方便吗？山竹的吃法不止一种 。我们应该如何选择如何吃山竹？以下是如何最方便地吃山竹 。

山竹的吃法和功效 山竹的吃法

文章插图
一、山竹怎么吃最方便？
一般的吃法是压碎和打碎 。剥壳的时候一定要小心 ， 格外小心 ， 注意不要把肉瓣上的紫色或红色壳汁染了 ， 因为会影响口感 ， 粘在衣服上极难洗脱 。
方法1:
1.首先 ， 去掉山竹的叶子 。
【山竹的吃法和功效 山竹的吃法】2.去掉一些山竹叶后 ， 果肉会露出顶部 。用菜刀沿着两瓣果肉之间的缝隙切开 。削去果皮 ， 剥下来 ， 就像这个没有露出果肉的 。拿一把小刀 ， 轻轻地在一边切开 。注意不要切果肉 。如何控制这个程度？别担心 ， 因为山竹皮新鲜 ， 用刀就能感觉到 。
3.然后从切好的洞打开果皮 。
4.最后 ， 只需取出整个果肉 。舔果肉的时候要注意小心 ， 不要沾到皮肤上的紫水 ， 否则味道会涩 。
方法2:
吃山竹的时候 ， 用刀在山竹的腰上小心翼翼地切一个环状的东西 ， 就是这样把山竹的腰上切下来 ， 然后像捡盖子一样把半个壳拿出来 ， 山竹就会完好无损 ， 不会弄脏手 。
二、选择方法
1.看看它的屁股 ， 看看里面有多少花瓣 ， 外面和里面有多少果肉 。一般来说 ， 7或8瓣的果肉没有核 ， 或没有大核 。当然 ， 除了其他小花瓣外 ， 一个大花瓣中有一个细胞核 。
2.买的时候先看水果上附着的直径是否还是绿色的 ， 越新鲜看越好 。然后用手一个一个捏贝壳 ， 贝壳越软越好 ， 证明是新鲜的 ， 皮薄肉多 ， 但要注意没有被挤压过的 。如果表皮较硬 ， 手指用力仍不能使表皮凹陷 ， 说明山竹太老了 ， 不能吃 。
3.如果花瓣里有很多黄色的汁液 ， 决定不选 。
4.一定要买新鲜的 ， 就是水果的柄是绿色的 。最好不要穿黄色的 ， 但不要穿黑色和干的 。
5.在黑暗中轻轻捏一下水果 ， 只是有点软 。
6.挑刚开的 ， 不要放在摊上很久 。这东西不耐用 。
7.不要挑小的 。太硬的可以从外观上感觉到 。超市有卖 ， 有时候会烂 ， 选个颜色好一点的 。
第三 ， 山竹怎么吃
1.山竹生菜沙拉
结果:净化血液 ， 降低胆固醇 。
:2个山竹 ， 1个西红柿 ， 1个苹果 ， 1个生菜和沙拉酱 。
方法:山竹去皮去籽 ， 西红柿切片 ， 苹果去皮切片 ， 生菜洗净 。所有材料都与大盘子混合 ， 并在上面放上沙拉酱 。
2.山竹哈密瓜汁
结果:能提高智力 ， 提神醒脑 ， 改善健忘 。
资料:山竹2个 ， 哈密瓜300克 。
方法:山竹去皮去籽 ， 哈密瓜去皮去籽 ， 切成小块 。将两种材料放入搅拌机中 ， 加入200毫升冷开水 ， 混合均匀 。
山竹的四大功能
1.山竹果肉富含维生素和矿物质 ， 含有16.8%的可溶性固形物 ， 0.63%的柠檬酸 ， 以及其他维生素B1、B2、C4和矿物质 ， 这些都对我们的健康很有帮助 。
2、美化皮肤 ， 因为山竹中还含有丰富的维生素C ， 所以它可以美白皮肤和抵抗皮肤衰老 。
3.山竹具有降燥、降温、解热的作用 ， 因为山竹中含有一种特殊的物质 ， 使山竹能够抑制榴莲的燥热 。很多人非常喜欢吃榴莲 ， 但是如果吃太多榴莲 ， 很容易生气 。这时 ， 如果他们吃几个山竹 ， 就会放心了 。
4.山竹富含蛋白质和脂类 ， 对身体、虚弱、营养不良和兴奋剂有很好的滋补作用 。
此外 ， 山竹还有很好的药用价值 。中药消炎止痛 ， 收敛伤常用于肠炎、小儿消化不良、胃及十二指肠溃疡、溃疡伴轻度出血、口腔炎、牙周炎 。外用 ， 烧烫伤 ， 下肢溃疡 ， 湿疹等 。
山竹壳厚而硬 ， 紫、白、嫩 ， 甜而微酸 。非常好吃 。如果你不喜欢榴莲 ， 只吃山竹 ， 那也是一种好水果 。在炎热的泰国 ， 山竹上市的季节正好是最热的夏天 。多吃山竹也会大大帮助你消火消热 ， 清凉可口 。山竹是一种独特的水果 ， 壳厚 ， 不易损坏果肉 。它和榴莲同名 ， 被称为水果皇后 。而果树的寿命是七十多年 。种植成本不高 。但是需要七八年才能收获 。不像红毛丹 ， 只需要三四年就能结出果实 。榴莲五年后就可以卖了 。
山竹中含有一种特殊的物质 ， 具有降燥、降温、解热的作用 ， 使山竹克服了榴莲的燥热 。在泰国 ， 人们把榴莲和山竹当作夫妻的水果 。如果榴莲吃多了着火 ， 吃几个山竹可以缓解 。山竹富含蛋白质和脂类 ， 对身体有很好的滋补作用 ， 对体弱、营养不良、兴奋剂有很好的滋补作用 。

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