最近我晚上睡觉都开了加湿器 ， 开着加湿器睡觉好吗？
看具体情况来决定 ， 可以先自己试一试 。
做法：
买一个湿度计 ， 放在房间中 ， 晚上睡觉的时候打开加湿器 。
结果：
1.如果加湿器的加湿效果弱、室内空气较干燥 ， 加湿器开了一晚上之后 ， 室内的空气湿度还是保持得60%以内 ， 也没有出现身体不适情况 ， 则可以开着加湿器睡觉 。
【开着加湿器睡觉好吗】2.但是如果加湿器开了一晚上之后 ， 空气湿度超过了60% ， 或者出现了胸闷、嗓子痛、关节痛等情况 ， 则说明空气湿度过高 ， 则不建议开着加湿器睡觉 。最好在睡前开加湿器2小时左右 ， 睡觉的时候再关掉 。
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