红枣什么人不能多吃


女朋友挺喜欢吃红枣的,想知道下红枣什么人不能多吃 。

1、痰湿偏盛者不宜多吃红枣,这类人群舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,严重者有恶心,面部浮肿现象,大枣滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,所以不宜多食 。
2、体质偏热,常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状者,红枣性温补,大量食用,会加重机体火气 。
3、感冒患者,多吃红枣这种黏腻之物会导致邪气之物滞留,导致体内病邪难除,不利于感冒恢复 。
【红枣什么人不能多吃】4、红枣中含糖量高,糖尿病患者不宜食用,血糖高的人也不宜多吃红枣 。

    推荐阅读