坐月子出汗多怎么办
【坐月子出汗多怎么办】月子期间如果出汗多的话要注意适量增加营养，并要经常的调换食物品种，使营养全面均衡 。产后脾胃多需，饮食必须适度，以富有营养而又容易消化的食物为主 。不能因为“产后多虚”而进行大补，否则势必会造成损伤脾胃 。饮食上要注意忌食肥甘油腻的食物，以免阻碍气机，忌食辛辣刺激性的食物，忌用煎炸、熏烤等烹饪方法 。
推荐阅读
- 清宫后可以吃香蕉吗
- 一天吃了20个鹌鹑蛋怎么办
- 霉菌食道炎，浅表性胃炎还有糜烂
- 冬至是进九的第一天吗？
- 我的下半身经常会突然就麻木了，并不是压到脚，有时坐在办公室太久或者坐在床上太久就会突然发麻。另外，下肢还比以前要肿，觉得整条腿非常吃力，
- 胶原蛋白哪个年龄段喝最好
- 什么人不适合吃猪心
- 八段锦练多久才有功效？
- 银耳百合汤能天天喝吗