男人补肾吃什么食物效果好?


男人补肾吃什么食物效果好?

【男人补肾吃什么食物效果好?】羊肉、鳝鱼、鳗鱼等皆属温补食材,有助改善气虚、增强体力;而若想以鸭肉补虚、健脾者,建议可搭配温热香料或药材炖煮 。

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