想买一箱广柑吃，不知道广柑的功效与作用有哪些？
生津止渴
广柑中富含水分，而且含有一定的有机酸成分，食用之后能够促进唾液分泌，有生津止渴的功效 。
开胃下气
广柑中富含果酸和糖分，味道酸甜，非常开胃，而且广柑的味道芳香，食用之后还能够缓解恶心、呕吐的情况 。
【广柑的功效与作用】提高免疫力
广柑中的营养成分非常丰富，含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素A、b族维生素、纤维素、果胶、钙、镁、锌、铁、磷、钾等营养成分，每天适量吃广柑能够补充身体所需的营养元素，维持身体健康，增强免疫力，对预防感冒等问题很有好处 。
润肠通便
广柑中的膳食纤维含量是非常丰富的，而且还含有丰富的果胶成分，适量补充膳食纤维和果胶能够促进胃肠蠕动、帮助消化，有润肠通便、缓解便秘的作用 。
改善情绪
广柑的气味芳香，在吃广柑的时候，闻一闻柑皮的香味，能够缓解焦虑紧张情绪、令人变得愉悦；再加上广柑中含有一定的糖分，能够刺激多巴胺的分泌，令人变得开心 。
美容养颜
吃广柑有一定的美容养颜功效 。因为广柑中的维生素C含量非常丰富，而维生素C是一种天然抗氧化剂，能够起到美白肌肤、抗氧化的作用，对于维持皮肤的健康也有一定的帮助 。
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