减肥期间怎么吃洋葱?
洋葱蜂蜜水
材料：洋葱、蜂蜜、粗盐、食醋 。
做法：
1、将洋葱去皮 ， 切薄片 ， 用冷水浸沥干水分 。
2、期间将食醋以及食盐放入煲中 ， 加入至36摄氏度 。
3、之后加入蜂蜜 ， 搅拌至溶解 ， 再加入洋葱 。
4、待其煮熟之后熄火 。
【减肥期间怎么吃洋葱】5、最后待其变凉把洋葱和醋放入密封容器 ， 放冰箱冷藏一星期后即可食用 。
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