今天晚上超级饿 ， 忍不住吃了一个黄桃 ， 请问晚上吃黄桃会胖吗？
晚上适量是黄桃是不会胖的 。
【晚上吃黄桃会胖吗】黄桃中含有丰富的碳水化合物、抗氧化剂、膳食纤维、铁、钙等多种矿物质元素以及维生素 ， 黄桃的热量并不高 ， 一般100g黄桃中含有热量56大卡 ， 是热量较低的一种水果 ， 晚上适量吃是不会发胖的 ， 还能为人体提供丰富的营养物质 。
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