【晚上睡觉能不能吃榴莲啊？】
昨天买的榴莲没有吃完，今天睡觉的时候才发现，想知道晚上睡觉能不能吃榴莲呢？
榴莲的蛋白质，脂肪含量都不算高，生糖指数也不时很高，但在榴莲所含的营养成分中，有2/3是糖分，因此血糖高，血压高或是血压低，心律功能不佳，有胃溃疡的人群，吃榴莲更应该谨慎，如果榴莲吃的过多最好减少饭量，晚上更加不要吃榴莲，以免摄入超标的热量，导致原有疾病加重 。
推荐阅读
- 肥胖对孩子的危害是什么
- 新生儿吐奶严重怎么办
- 茭白为什么有黑点？
- 喉咙至胸口有点堵，咳嗽
- 吃空心菜要注意什么？
- 小儿推拿清肝手法:是向指根为清肝经,还是指尖为清肝经?
- 磨牙饼干好还是磨牙棒好？
- 茭白有黑点能吃吗？
- 经期能吃辣吗