吃生蚝有什么好处吗


【吃生蚝有什么好处吗】吃生蚝有什么好处吗

吃生蚝能提高人体免疫力,这也是由于生蚝中的锌元素丰富所致,人体一旦缺锌,免疫力就会下降,通过补充锌元素,可以减少感染病毒细菌感冒的几率,起到强身健体的作用 。

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