医生叫我不要吃太多螃蟹,那么请问螃蟹一天食用多少合适?
建议一天食用200-300克左右即可 。
【螃蟹一天食用多少合适】螃蟹性寒,过量食用容易加重人体的寒气,加重人体胃肠道负担,从而导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生,对人体健康造成威胁,所以一般建议螃蟹一天食用200-300克左右,满足人体日常需求即可 。
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