买了一些银杏果回来吃,但是家里人有糖尿病,请问银杏果糖尿病能吃吗?
【银杏果糖尿病能吃吗】可以适量食用 。
银杏果中含有多种营养元素,如:蛋白质、脂肪、维生素C、糖分、胡萝卜素、钙、铁、磷等多种营养成分,具有益肺气,止咳喘、护血管、缩小便等多种功效,银杏果中虽然含有一定量的蔗糖和淀粉等成分,但是其含量并不是特别高,在血糖控制平稳的时候,糖尿病人也是可以适量食用白果的,对保护血管有一定的好处 。
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