萝卜与什么食物相克


最近看到萝卜卖的很便宜,想问下萝卜与什么食物相克?

1.萝卜不宜与寒性食物大量同食:
萝卜性凉,要避免和寒性食物大量同食,以免加重体内的寒凉之气,导致腹部冷痛、消化不良、腹泻等情况 。如西瓜、梨子、荸荠、山竹、绿豆、苦瓜、茭白、兔肉等等 。
2.萝卜不宜与黄瓜、南瓜、胡萝卜等生食:
萝卜中的营养丰富,含有大量的维生素C,而黄瓜、南瓜、胡萝卜中含有一种能够分解维生素C的物质,一起生食会降低萝卜的营养价值 。
3.萝卜不宜与光敏性食物大量同食:
【萝卜与什么食物相克】白萝卜中含有一定的呋喃香豆素,这是一种光敏性成分,食用过多会增加肌肤对紫外线的吸收率,导致皮肤更容易受损,进而出现皮肤发黑或者光过敏的情况,因此白萝卜不建议和也含有过敏成分的柠檬、芹菜、西红柿、柑橘、菠萝、荠菜、螺类、蚌类等一起食用,会加重光过敏的可能性 。

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