核心功效
预防高血糖、高血压和氧化 。
金柳简介
柳属乔木 , 柳属 , 叶窄披针形 , 树皮灰黑色 , 开裂不规则;芽线形 , 先端锐尖 。柳树的树干和树枝弯弯曲曲 , 树叶和树枝都是黄色的 , 树形优美 。是优良的园林绿化树种 , 也是庭院的主要观赏树种 。
功效和功能
1.预防高血糖:青钱柳含有丰富的皂甙和黄酮类物质 , 能维持人体新陈代谢 , 抑制糖的吸收 , 增强胰腺功能 。胰岛素分泌可以稳定血糖 , 防止血糖升高 。
2.预防高血压:青钱柳含有黄酮类和皂苷类 , 还含有一些天然的芦丁和叶酸 。这些物质能直接作用于人体心血管系统 , 扩张血管 , 稀释血液 , 加快血液循环 , 并能营养心肌 , 改善其收缩功能 。在水中饮用 , 可以防止血压升高 , 对维持心血管健康大有裨益 。
3.抗氧化:青钱柳所含的维生素E和微量元素硒 , 以及黄酮类化合物 , 能阻止人体内的氧化反应 , 加速人体内的自由基代谢 。
合适的人群
适合一般人 。
禁忌人群
没有特别禁忌的人 。
不宜一起食用
吃同样的食物没有什么特别的禁忌 。
食用方法
【金丝柳的功效与作用 金丝柳的功效】金柳茶:取适量的干柳叶 , 用适量的水浸泡 , 然后饮用 。
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