羊腰子吃了补肾 ， 那么羊腰子多久吃一次最好呢？
【羊腰子多久吃一次最好】羊腰子一周吃2-3次即可 。
羊腰子即羊肾 ， 动物内脏中所含重金属可能会比较多 ， 所以建议不要天天吃羊腰子 ， 羊腰子有较强的滋补身体的作用 ， 天天吃还可能使滋补过头 ， 对身体反而不好 。
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