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女朋友来月经之后是非常耽误事情的 ， 所以要尽量在来月经之前有计划的把事情做完 ， 因此很多人都想知道月经的前兆是什么 ， 下面我就来给大家讲述一下 。
经验步骤：
- 第一 ， 一般来说 ， 女性朋友在来月经之前 ， 腹部会有明显的变化 ， 很多人会出现肚子疼的症状 ， 这就是月经的前兆 。
第二 ， 来月经的前兆可以观察乳房情况：如果发现乳房开始发育 ， 膨胀并出现乳晕 ， 触摸时又有一个硬结 ， 于是在随后的两年内会出现月经初潮 。
第三 ， 在第一次来月经前 ， 一般会有较长时间的白带显著增多的情况 。而在快要来月经的前一周时间 ， 可能乳房也会有点变化 ， 比如增大 ， 碰触稍微有点感觉不舒服等 。
注意事项：【月经的前兆是什么】女性朋友一定要知道来月经的前兆是什么 ， 这样才能更好的生活 ， 同时来月经期间要多注意休息 ， 避免过度劳累 。
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