文章插图
1、严格防晒：阻挡紫外线破坏皮肤屏障能力，保证皮肤在无紫外线的环境下安心自愈，是最重要的 ， 擦温和的防晒霜，必要时候用硬防晒(戴帽子、口罩、打伞)
2、切忌冷、热水刺激面部：一定要是温水!不要用毛巾硬擦脸，会破坏角质层，而在成年人或者青春期的出油较多的地方比如鼻头，可以就着温水打圈揉搓一会，方便温和去角质
3、禁止使用皂基、磨砂膏洁面;
4、禁止一天洗脸超过2次;
【敏感肌换季过敏怎么办】5、禁止一天到晚手摸脸;
6、禁止去美容院做脸做按摩
7、努力争取饮食不要重油、重口味
8、可多食坚果类食物
9、不要敷功能性面膜，在必要时候可以选择纯保湿类面膜急救
推荐阅读
- 花呗通用额度怎么弄的
- 农民的终结怎么样
- 普洱茶可以煮着喝吗
- 摩托车机油从废气管喷出什么事
- 微信怎么关闭拍了拍 微信关闭拍了拍方法
- 荣耀8xmax参数 配置如何
- 面料支数和密度是什么多少合适
- 相亲怎么看男的靠谱不 相亲怎么看男生人品
- 手机卡挂失多久会注销