2、不宜与酸性水果一起食用
如苹果、橘子等 , 萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸 , 如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果 , 水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸 , 进而诱发甲状腺肿大 。
3、不宜与党参、黄芪一同食用
萝卜有“下气”和“消滞”的作用 , 因此与补气类药物(如人参、党参等)同食会对药效产生一定的阻碍 。
结语:萝卜是一种很常见但是功效非常好的食材 , 不论从功效还是市场价格来看 , 它都是女性冬季养生食补的首选食材之一 。今天和大家了解了一些冬季吃萝卜的好处 , 以及萝卜的家常做法 , 希望以上内容能够帮助到大家 。
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