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表把拔出一挡调日期，1-31日，如碰到只有30天的月份，就要手动调过31号即可 。（要注意日历是在晚上的12点调整的，要是日历白天调整就手动把时间旋转12小时即可) 。
自动机械表，是手动机械表的一种改良，在表里加入了一个摆陀;当在配戴时，表内的摆陀可因手腕的活动而旋转，而达到上发条的效果 。由于手腕的活动会为手表持续上发条，因此自动机械表都有防止发条过紧的功能，以避免发条损坏 。
【全自动机械表日历怎么调】
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