一天吃几个百香果合适

【一天吃几个百香果合适】

一天吃几个百香果合适

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一天食用2-3个就可以了 。百香果又被称为鸡蛋果,并且还有果汁之王的美誉 。百香果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素,具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可增强免疫力等神气保健作用,但是也不能多吃 。

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