母乳喂养注意事项有哪些？ _母乳喂养

母乳喂养注意事项之乳房保养孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养乳房，洗澡的时候注意按摩，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，孕晚期每日用温开水擦洗乳头，向外轻拉几次，使乳头皮肤坚实及防止乳头内陷，以利小儿吸吮。如果有乳头内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。

文章插图
2母乳喂养注意事项之不要丢弃初乳产后五天内，妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的，或认为初乳没有营养价值，挤掉丢弃了，这很可惜。其实初乳是营养的精华所在，富含最高的人体免疫因子和生长因子，能够增强宝宝的免疫力，促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂，尽量多给宝宝补充。

文章插图
3母乳喂养注意事项之注意母乳不足妈妈母乳量不足时，常有哺乳前乳房不胀，哺乳时小儿吞咽声少，哺乳后小儿睡眠短而不安，常哭闹，体重不增或增加缓慢。需找出原因加以纠正。

文章插图
4母乳喂养注意事项之宝宝边吃奶边睡觉不要让宝宝含着乳头睡觉，这样不仅不卫生，而且容易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。

文章插图
5母乳喂养注意事项之暂停哺乳时因为各种原因需暂停哺乳时，应定时将乳汁挤出，以免乳量减少。

文章插图
6母乳喂养注意事项之注意饮食产后头一两个月以炖汤类为主，容易消化吸收，增进食欲与利于乳法的分泌。鸡蛋、红枣、红糖、年奶等也是必备之品，蔬菜水果也不能少，要禁食辛辣、冰冷食物。肉类淡然重要，但不能超量，饮食以清淡为宜，要均衡，萦素搭配得当，不能挑食.

文章插图
7母乳喂养注意事项之保持心情愉快乳母应注意营养、睡眠充足、心情愉快、生活有规律，每日应较平时增加能量700～1000kcal和水分1～1.5升。如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张，都会影响乳汁的分泌。

文章插图
8母乳喂养注意事项之哺乳期禁用药物当哺乳期妇女用药的时候，往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对婴儿的影响，或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内，从而对乳婴产生作用，尽管有的药物进入乳汁的浓度很低，但对于婴儿来说，危害严重。

母乳喂养注意事项有哪些？