花生酱有什么营养价值?

花生酱有什么营养价值?
1. 花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等,具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用 。
2. 花生酱中含有色氨酸,可以有助于入睡 。

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